MINUTES DE BIEN-ÊTRE

Pour un moment de détente et relaxation dans un salon spécialisé à Bois-Guillaume,
à domicile, ou en entreprise

Modelages corporel

Stress, douleurs chroniques, sommeil perturbé sont les preuves que notre corps n’est pas écouté et qu’il demande à être cajolé.

Prendre le temps d’une pause avec un modelage corporel va vous permettre de vous ressourcer, de vous détendre pour être efficace à plus long terme, comme un acte de prévention.

Réflexologie

La réflexologie stimule les zones réflexes des pieds, des mains ou des oreilles afin de réveiller l’intelligence naturelle et la capacité d’auto-régulation de votre corps.

Elle favorise la sécrétion d’endorphine qui a pour effet de procurer un sentiment de bien-être, apportant détente et relaxation.

Coaching sportif

La pratique sportive est avant toute chose le meilleur ingrédient pour un sentiment de bien-être généralisé.

Spécialiste du sport santé, et du sport sénior, je propose des séances adaptées à vos besoins, individuellement ou en petit groupe au studio de Bois-Guillaume comme à domicile ou en entreprise.

Qui je suis

Aujourd’hui, je vous accueille dans mon salon ou à domicile pour vous proposer des temps de réflexologie ou des temps de modelage corporel afin de soulager les tensions emmagasinées dans votre corps et retrouver plus de sérénité.

Investie professionnellement dans la relation d’aide à la personne et adepte des méthodes naturelles, je me suis formée en modelage corporel sur différentes techniques de massage et j’interviens depuis 14 ans auprès du personnel et étudiants de la faculté de Rouen sur des temps de bien-être au travail.

Désireuse de poursuivre ma formation, je me suis formée et qualifiée en 2023 en Réflexologie à l’Institut « A Fleur de Peau » de Paris.

Je vous guide pour mobiliser vos ressources, vos capacités, votre énergie, pour rester auteur de vos changements.

Le studio en photos

Bois-Guillaume, Normandie

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